ما هو القرنبيط او الزهرة – فوائد القرنبيط

القرنبيط او الزهرة :

يحتوي القرنيط او الزهرة او الشلفور على فيتامين ا ، ج ، ب1 ، ب2 ، ب3 ، ب6 ، ك ، واوميجا 3 والاملاح المعدنية مثل الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والكبريت والكولين والسيلينيوم ، ومادة الجلاكتوز والجلوكورافانين ومضادات الاكسدة والدهون والالياف والكربوهيدرات والبروتينات والسكر، وهو خالي من الكوليسترول الضار ، ويؤكل مطبوخا او مشويا او مقليا او مخلل .

فوائد القرنبيط وفوائده الصحية :

• قاتل وطارد للديدان .
• طارد للسموم .
• واقي من سرطان الامعاء والقولون .
• معزز للسائل المنوي .
• واقي من سرطان الثدي .
• واقي من الازمات القلبية  .
• واقي من سرطان البروستاتا .
• مقوي للعظام .
• مخفف من انفصام شبكية العين .
• مخفض من ضغط الدم المرتفع .
• منظم لنسبة السكر في الدم .
• مقلل من مستوى الكوليسترول في الدم .
• مثبط من نشاط الغدة الدرقية .
• مقوي لجهازالمناعة .
• واقي من سرطان الرئة والمثانة .
• مضاد للالتهابات .
• مانع لتراكم الدهون في الاوعية الدموية .
• مساعد على الهضم .
• مانع من الاصابة بقرحة المعدة .
• واقي من اعتام عدسة العين .
• مقلل من اضرار الاشعة الفوق بنفسجية .
• مفيد لنمو الجنين .

الامراض التي يعالجها القرنبيط :

• الجروح .
• البحة ، مع العسل .
• سرطان الثدي .
• عسر الهضم .
• السمنة وزيادة الوزن .
• امراض الاعصاب .
• الجهاز التنفسي الحليمي .
• التهاب القولون .

اضرار القرنبيط :

• قد يؤدي تناول القرنبيط الى الانتفاخ وتكون الغازات .
• قد يقلل تناول القرنبيط من تأثيرادوية تخثر الدم .
• قد يؤدي تناول القرنبيط الى تكون حصوات الكلى والى مرض النقرس .
• قد يؤدي تناول القرنبيط الى ظهور الحساسية كالحكة وضيق التنفس والتورم .

Share on Google Plus

About Unknown

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.